Positividad

Bueno, pues aunque sea por llevar un poco la contraria a tanta videncia catastrofista, para explicarnos que se puede ser feliz incluso en momentos como ... éste, que se puede combatir ese estado de pesimismo galopante que nos rodea, no sé si os habréis dado cuenta pero en internet proliferan las páginas web que recopilan noticias positivas, triunfan los diseñadores que evocan el buenrollismo ?como el caso de Mr. Wonderful- o se venden como rosquillas los libros que ayudan a ver la vida de un color menos gris. Albert Figueras, especialista en farmacología clínica y profesor de la Universidad Autónoma de Barcelona, acaba de publicar, por ejemplo, un libro titulado "Pura Felicidad". Figueras, que se dedica a estudiar cosas tan fantásticas como la expresión de la felicidad en el cerebro, el engaño de la percepción, el placer o la pasión, cuenta que el bienestar subjetivo es un mosaico formado por distintas emociones positivas: la suma de algunos momentos de placer, una pizca de tranquilidad, buena adaptación a la incertidumbre, poca sensación de miedo inmediato y una chispa de motivación, y que aunque parece más fácil ser feliz cuando todo es bonanza y aparente seguridad, en épocas tan jodidas como ésta también es posible. En gran parte ?este experto dice que en un 40% más o menos- depende solo de nosotros mismos, de nuestra actitud.